【無理なダイエットはもう終わり！！！】多摩センターで人気のパーソナルトレーニングとは！！！

みなさんこんにちは！トレーナーの中島です😊

今回は、改めて僕が最近感じることについて発信させていただきます！

■BEYOND 多摩センター店トレーナー｜中島　慎太朗

みなさんは、この先どんな人生を送っていきたいですか！🤔

・ずっと健康に過ごしたい

・家族と幸せに過ごしたい

・後悔しない人生

など、様々だと思います！

僕はこれからの人生は

”全力を出し切る人生”

にしたいと強く思っています！！！！！

なんでこう思いついたかというと、、、、

ふと思ったからです（笑）

何事も全力に取り組むことによって、どんな結果であろうと後悔しない。

後悔しないということは、生涯の最後に悔いが残らない。

結果的に、”最高の人生だった”　で生涯を終えることができるのはこれに限ると思います！

みなさんはどう思いますか？

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僕は昨年、大会に向けて全力を出し切りました。

トレーニングを最後までやり切り、食事を徹底し、全ての優先順位を可能な限り大会に注ぎ込みました！

その結果、僕はマインドが変わり人生がより楽しく感じました！

うまくは伝えられないですが、、、、、

トレーニングは身体がただ変わるだけではないです！

”生き方”　　　が変わります！

生きてる実感とやり切った時間は、大会後もトレーニング後も、何かを成し遂げた時も同じです！

心の底から出た笑顔は穏やかで美しいです（笑）

何か今お悩みがある方、こんな人生にしたいと強く想像されている方、一歩踏み出す勇気が出ない方

まずは僕にご相談ください😌

BEYOND多摩センター店でお待ちしております！