【多摩モノレール 多摩センター駅すぐ パーソナルジムBEYOND】

みなさん、こんにちは！！

BEYOND 多摩センター店 トレーナーの布施せりかです！！

本日は、ちょっとした自己紹介の続きです！

■BEYOND 多摩センター店トレーナー｜布施せりか

実は、、、私もBEYONDのお客様でした！！

自分に自信がなく、コンプレックスだらけだった私。
食べることは大好き！！でも、
体重が数gでも増える恐怖とストレスによる過食をしてしまったり、
過去に食事を食べずに1日2時間のランニングを行い、
一週間で−5〜６kgを落としてしまうという間違ったダイエットをした結果。
低血糖、低血圧、低体温、脱水で、ランニング中に意識を失い
救急車で運ばれてしまうという経験もしました。🚑❌

そして、体重を希望の重さまで落とせても、
待っていた結果は、自分の望んでいる体型とは違いました。😭

そこから食事の大切さ、運動のやり方について考え始めました。
自分で調べて、実行して、YouTubeの真似をしてみたり、
それでも大きな変化は、現れませんでした。

そんな私がBEYONDと出会い、ボディメイクと出会いました。
今までの間違ったダイエットや習慣により、痩せたいはずなのに、
代謝も下がり、むしろ長期的に痩せにくい身体になっていました😅

そんな間違ったダイエットや食べたいというストレスでの過食を経験した私だからこそ、
皆様の悩みや不安にも寄り添えます☺️

なりたい自分、自分らしさ、人生を楽しく生きるために
お身体だけではなく、心も生活も豊かにしていきましょう！
1人では不安という方、私と一緒にあなたらしい健康を探して手に入れましょう🌟

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BEYOND(ビヨンド)ジム 多摩センター店

BEYOND(ビヨンド)ジム 多摩センター店は多摩センター駅から徒歩およそ2分。完全マンツーマン制のパーソナルジムです。

グレーと木目を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

体験トレーニング60min (初回無料)

提携駐車場あり・無料駐輪場あり

所在地：〒206-0033 東京都多摩市落合1-7-3 コア・OK3 2階

時間： 10:00~22:00（年中無休）

TEL： 042-400-6636　　　　LINE：こちらをタップで友達登録！！

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