みなさんこんにちは！！！BEYOND 多摩センター店 トレーナーの中島です！！
本日は僕の休日や普段の日常をご紹介いたします💪
■BEYOND 多摩センター店トレーナー｜中島 慎太朗
みなさんこんにちは！！！お気に入りのサングラスをつけて決め顔の中島です💪
僕は筋トレ、食べること、お出かけ、サウナが大好きです！！！！！☺️
これからは、普段はジムでは見せない一面をこっそりとご紹介しますね🤫
元々細身だった僕は、トレーニングを通じて筋肉を手に入れることができました！
筋肉がついて見た目はもちろん変わりましたが、その他にも
自信、ポジティブマインド、行動力、忍耐力、継続力が身につき、人生がより豊かになりました✨
逆に、だらけていた過去に戻るのは絶対に嫌なので、今後も僕はトレーニングを続けて行きます☺️
●ダイエットもボディメイクも楽しく食べながら！
みなさんは、好きな食べ物はなんですか！！！僕はカレー、ラーメン、チーズケーキです😋 写真は焼き鳥ですが(笑)
基本的に休日や会食などでは我慢せずなんでも食べるので、食事に対してのストレスなく生きています笑笑
BEYONDで皆様には、好きなものを食べながらボディメイクを進めていただいているので、セッション中はたまに食べ物の話が出てきます！
おすすめのお店があれば、是非教えてください🙇
●よく行くところ！
毎日コーヒーを飲むので喫茶店やカフェは僕のよく行く場所です☕️
次回の僕の投稿では、今回の続編となります！！！
是非、お楽しみください☺️
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BEYOND(ビヨンド)ジム 多摩センター店
BEYOND(ビヨンド)ジム 多摩センター店は多摩センター駅から徒歩およそ2分。完全マンツーマン制のパーソナルジムです。
グレーと木目を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
体験トレーニング60min (初回無料)
提携駐車場あり・無料駐輪場あり
所在地：〒206-0033 東京都多摩市落合1-7-3 コア・OK3 2階
時間： 10:00~22:00（年中無休）
TEL： 042-400-6636 LINE：こちらをタップで友達登録！！
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