筋トレで人生がより豊かになる｜糖質制限をしないボディメイクのおすすめ

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〜身体が変わり、人生がより豊かになる〜

• 糖質制限に頼らないダイエットの魅力
• BEYOND多摩センター店が提案する「正しい食事×筋トレ」
• 実際のお客様の体験談
• アクセス方法と店舗情報

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みなさんこんにちは！

BEYOND多摩センター店トレーナーの中島です！

　

皆さんは、今までボディメイクで失敗や後悔はありますか🤔

・制限しすぎてリバウンドしちゃった

・ストレスが溜まりに溜まり暴飲暴食

・体重は減るが見た目は全然変わらない

皆さんはの失敗や後悔は、これからの人生につながる良いきっかけだと思ってください！

BEYOND多摩センターでは、ストレスフリーなボディメイクをサポートさせていただいておりますので、過去のトラウマがある方でも安心して続けられます☺️

糖質制限なしでもダイエットはできる

「ダイエット＝糖質制限」と思っていませんか？

確かに短期間で体重を落とす方法として糖質制限は有名ですが、続けるのが難しく、リバウンドにつながることも少なくありません!

BEYOND多摩センターでは 糖質をしっかり食べながら脂肪を落とすボディメイク をご提案しています🍚

その秘密は、筋トレと正しい栄養バランス！

糖質は体と心のエネルギー源！うまく取り入れることで「健康的に」「リバウンドせずに」理想の体をつくることができます☺️

　　　　　　　　

筋トレがもたらす豊かな人生

筋トレは体を引き締めるだけではありません。

• ✅ 体力がつき、毎日の疲れにくさを実感
• ✅ 自然と姿勢が整い、自信あふれる見た目に
• ✅ 食べても太りにくい「燃焼体質」へ改善
• ✅ 心も前向きになり、仕事やプライベートも充実

特に30代〜40代の女性からは、

「以前は食べることが不安だったけど、今は楽しめるようになった」
「筋トレを始めてから気持ちが明るくなった」
といった声を多くいただきます。

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お客様の体験談

40代女性 / 会社員
「糖質制限のダイエットは何度も失敗しましたが、BEYOND多摩センターで教わった食事と筋トレを続けて3か月。しっかりご飯を食べているのに体脂肪が−5％！仕事帰りに通えるので無理なく続けられています。」

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アクセス・店舗情報

BEYOND多摩センター店は、多摩センター駅から徒歩3分。コアOK3の2階にあります。
永山駅や南大沢駅からもアクセスしやすく、近隣の方はもちろん、京王線・小田急線沿線から通う方も多いです。

📍 Googleマップはこちら：<iframe src=”https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3241.8190865245933!2d139.4244553!3d35.6255279!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60191e62fbc9f0eb%3A0x91d3e902d7a9b89d!2sBEYOND%20%E5%A4%9A%E6%91%A9%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%BA%97!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1695187167056!5m2!1sja!2sjp” width=”100%” height=”300″ style=”border:0;” allowfullscreen=”” loading=”lazy”></iframe> 

BEYOND多摩センター店
東京都多摩市落合1-7-3 コアOK3 2階
TEL: 042-400-6636
営業時間：10:00〜22:00

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筋トレと正しい食事で「糖質制限に頼らない」ダイエット！

それは単なる体型づくりではなく、人生をより豊かにする習慣です。

皆さんもBEYOND多摩センターで、新しい自分に出会ってみませんか？

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